Возрастной кризис - это переходный этап от одного возрастного периода к другому, характеризующийся резкими психологическими изменениями.
Признаки возрастного кризиса:
Депрессивное состояние.
Выраженная неудовлетворенность собой.
Трудноразрешимые проблемы внутреннего и внешнего характеров.
Резкие изменения в поведении.
Возрастные кризисы сопровождают человека на протяжении всей жизни (детские – 1 год, 3 года, 7 лет; подростковый – 11-12 лет; кризисы зрелых периодов жизни – 16-20 лет, 30 лет, 40-45 лет; старости – 60-70 лет и больше). Они закономерны и необходимы для развития. Форма, длительность и острота протекания возрастных кризисов может различаться в зависимости от индивидуальных особенностей человека и социальных условий.
В результате возрастных кризисов формируется новая жизненная позиция, которая помогает человеку обрести стабильную форму взаимоотношений с окружающим миром. Задача центра «Второе Дыхание» – научить человека воспринимать себя нового с позитивной точки зрения.